"Was passiert, wenn
nichts passiert?"
Worum geht es in der Silence Gruppe?
In einer Welt voller Hektik und permanenter Beschäftigung kann die Idee, einfach mal nichts zu tun, beängstigend und ungewohnt sein. Dies betrifft auch die Spiritualität.
Wenn der spirituell Suchende sich dazu entscheidet, aufzuhören zu suchen, bedeutet das nicht das Ende, sondern vielmehr ein Anfang. Es öffnet sich die Tür zu einem Zustand der inneren Ruhe und des Reinen Bewusstseins, in dem man ohne Ziel und Zweck verweilen kann.
Letztendlich kann die Entscheidung, aufzuhören zu suchen, zu einer inneren Transformation führen, in der das Streben nach Erkenntnis und Erfüllung einem friedvollen Verweilen im Hier und Jetzt weicht. Es ist die Kunst, im Nichtstun die größte Erfüllung zu finden.
Achtsamkeit und Übung sind gefragt!
In der Gruppenarbeit Silence werden die Teilnehmer*innen dazu angeleitet, sich in dieser Stille zu erden und die Gegenwart des Reinen Bewusstseins zu erfahren. Es ist eine Herausforderung, sich ohne Ablenkungen und Ziele einfach nur dem Sein hinzugeben.
Doch durch Achtsamkeit und regelmäßige Übung können die Teilnehmer*innen diesen Zustand allmählich trainieren und vertiefen. Die Gruppenarbeit bietet einen geschützten Raum, in dem jeder die Möglichkeit hat, sich auf diesen ungewohnten Seins-Zustand einzulassen.
Nach der Zeit der Stille folgt der Austausch, in dem die Teilnehmer*innen ihre Erfahrungen teilen können, aber nicht müssen. Es ist ein Raum für Reflexion und vielleicht auch für Erkenntnisse über das, was passiert, wenn (scheinbar) nichts passiert.
ERKENNEN & HEILEN IN DER GRUPPE
Gruppenraum in der Praxis Grüger